Le désir et le plaisir sexuel à bout de souffle
Pourquoi et comment je bloque mon désir et mon plaisir sexuel en cherchant à garder le contrôle ?
Vous êtes dans votre tête et vous avez du mal à vous connecter à votre corps dans la sexualité ?
Vous réfléchissez beaucoup et vous gardez le contrôle ?
Votre charge mentale dépasse l’entendement ?
Vous avez des difficultés à ressentir et à vous laisser aller au plaisir sexuel ?
Vous avez des difficultés à lâcher prise ?
Vous êtes simplement curieux.se de comprendre le fonctionnement du plaisir et du désir sexuel ?
1) « Famine temporelle », charge mentale, stress et difficultés à lâcher prise
Avez-vous déjà entendu parler de « famine temporelle* » ?
Paradoxalement et malgré les améliorations techniques et la révolution numérique, notre rythme de vie s’est très fortement accéléré, nous conduisant à ressentir constamment un manque de temps et surtout à ne plus PRENDRE LE TEMPS.
Nous enchaînons jour après jour les tâches quotidiennes, les éléments de notre to-do list, les journées de travail, la gestion du quotidien, etc. de manière effrénée, sans prendre le temps de RESPIRER, de se poser dans son corps, dans ses sensations, de VIVRE tout simplement
Or, l’érotisme, le plaisir et le désir sexuel résultent d’un état intérieur et corporel, d’un état de relation à soi et de conscience des sensations dans lequel la respiration est CENTRALE.
2) Pourquoi mettre en place un atelier sur la respiration en lien avec la sexualité érotique ?
Dans ma pratique en sexothérapie clinique, je constate que la grande majorité des patientes et des patients, qui viennent me consulter, méconnaissent ou sous-estiment l’importance de la respiration, dans la mise en place du désir sexuel ou du plaisir sexuel.
En effet, les premières séances sont très souvent consacrées à la pratique respiratoire :
3) Apprendre, comprendre et intégrer la respiration dans l’exercice de votre sexualité
Prenez un temps pour vous, un temps pour prendre soin de votre santé érotique.
Venez me rejoindre lors de cet atelier dans lequel nous découvrirons ensemble comment :
Pour cela et forte de mon expertise, j’ai à cœur de vous expliquer ces concepts sexologiques, de manière accessible et enthousiaste, dans un cadre chaleureux et sécurisant.
Cet atelier vous propose de façon concrète et dans une réalité corporelle, émotionnelle et génitale :
4) Je souhaite en savoir davantage sur l’atelier « le désir et le plaisir sexuel à bout de souffle »
Pour qui ? Cet atelier est ouvert à toustes et dans le respect de la charte (énoncée ci-après)
Où ? en ligne via Zoom
Quand ? Jeudi 15 Septembre 2022 à 18H00 ou Samedi 17 Septembre 2022 à 14H00
Durée ? 1H d’atelier et 30 minutes d’échanges
Pour participer : inscription obligatoire et nominative
Nombre d’inscriptions : limité à 8 personnes
En dessous de 4 inscriptions l’atelier sera reporté à une date ultérieure
Participation à l’atelier : 40 euros
4) La charte de participation à l’atelier
En vous inscrivant à cet atelier et pour assurer son bon déroulement, vous vous engagez également à accepter et à respecter les principes suivants :
Ni un lieu de séduction, ni un lieu de sexualité partagée.
Des horaires et des participant.es.
Etant donné la sensibilité du sujet et pour protéger chaque participant.e, il vous sera demandé d’avoir votre caméra fonctionnelle et allumée.
Ce qui se passe dans la séance est strictement confidentiel.
Ne nommer à l’extérieur aucun.e des participant.es présent.es.
Ecouter sans interrompre.
Respecter.
Non jugement des propos partagés par d’autres.
Et je partage l’information autour de moi !
* Famine temporelle : terme utilisé par le sociologue et philosophe allemand Hartmut Rosa dans son ouvrage Aliénation et accélération.
